“回去之后记得点药，和训练眼睛注视力。”手术前护士都会提醒要进行术前注视训练。

注视训练是为了什么？

激光手术重要的是激光，激光是需要配合的。

当发射激光时，眼睛要一直注视前方不歪斜，激光效果才能发挥。激光虽然看不到它，但它也是直线，当它从正上方照射下来时，眼睛没有在垂直位上，会发生什么？

“我脑袋可以保持不动，但是止不住想要眨眼呀！”

医生会在眼睛上放一个开睑器，直接撑住上下眼睑，避免惯性眨眼，算是解决了眼皮的问题。可是眼球就没办法了，这时候就需要我们进行术前的注视训练。靠自主完成锻炼盯定点的能力，当进行激光时能保持眼球注视点在同一位置上，保证激光切削位置的中心点不变，得到最有效的角膜切削。

术前注视训练一定要进行，但是如果万一遇到眼球移动的情况，也不用担心。激光仪器都带有定位安全装置，当眼球轻微偏移，激光会跟随虹膜进行追踪位移，跟随着进行手术，而当眼球偏移过大，机器识别到将自动停止运行，不会对眼睛造成影响，不用担心。

注视训练如何训练呢？

1、平躺或者坐着，伸出左手遮住左眼，左眼要睁开，举起右手，伸出食指，右手和右眼保持20-30公分，右眼凝视右手手指尖1-2分钟。
2、交换双手，伸出右手遮住右眼，右眼也一定要睁开，举起左手，伸出食指，左手和左眼保持20-30公分，左眼凝视左手手指尖1-2分钟。
3、左右眼为一组，完成一组训练后闭眼1分钟，循环反复训练3-5组。

为了更好的配合医生完成手术，一定要进行注视训练。手术实际操作时间都很快，激光时间也就大约1分钟稍微坚持一下，当激光作用完成，就能见到一个全新的自己啦。