有些人不喜欢或不方便戴框架眼镜，于是隐形眼镜成了选择。

　　但是，不少人戴隐形眼镜后出现眼干眼涩甚至眼睛感染发炎等不适症状，那可能是你对隐形眼镜的正确佩戴还不够了解。

　　1、验配隐形眼镜要去正规专业机构

　　市面上的隐形眼镜尤其美瞳良莠不齐，一定要选择正规专业场所验配，如眼科医院或科室，大型配镜连锁机构等，劣质隐形眼镜风险大。

　　2、睡觉时不能佩戴隐形眼镜

　　眼睛眼角膜需要氧气，白天眨眼次数多，睡觉时眼睛是闭着的，缺氧情况更为严重。睡觉时镜片将眼角膜紧紧包住，眼球一动不动，容易引起细菌感染，给眼睛带来极大隐患。除非有注明是可以戴着过夜的隐形眼镜，不然建议睡觉前摘下隐形眼镜。

　　3、每日连续佩戴不宜超过8小时

　　隐形眼镜是直接扣在眼角膜表面的，相当于增加了一个异物，不利于氧气交换。因此，眼科医生建议，每日连续佩戴隐形眼镜不宜超过8小时，以免造成角膜缺氧，带来不适。

　　4、镜片的清洁护理非常重要

　　佩戴前要认真洗手，保持手部清洁，不要留长指甲以免划伤镜片，镜片要定期更换并认真消毒，一旦发现镜片有破损或杂质不宜再戴，不要使用过期护理液。良好的使用习惯可以减少眼睛受伤的概率。

　　5、部分场合不宜佩戴隐形眼镜

　　有眼睛疾病者，感冒发烧、环境粉尘太多、雾霾天、游泳等，建议不要佩戴隐形眼镜。

　　如果佩戴隐形眼镜后有不适症状，建议停止佩戴，有需要时应到眼科就诊。

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